井上です。日経パソコンで、「生成ＡＩを頼れる相棒にしよう！」という連載を担当しています。第四回は８/２５発売号で、人間関係の悩みを生成AIと一緒に解決する方法について詳しく解説しました。
『嫌われる勇気』でおなじみのアドラーは「すべての悩みは対人関係の悩みである」といいます。たしかに、「友達と喧嘩してしまった」「失言してしまった」等、人生のなかで経験する悩みの大半の原因は人間関係でしょう。そんなとき、生成AIに悩みを相談してみてはいかがでしょうというのが、今回の記事のテーマです。なにせ相手はAIなのだから、妙に気を遣う必要はありません。24時間いつでもあなたの話を聞いてくれる（しかも辛抱強く！）相棒となってくれるはずです。
今回、兵庫県三田市と大阪教育大学が共同で開発したAIアプリ「MIRAIノート」についても取材しています。学校生活のなかで悩みを抱える子どもたちのために開発したアプリで、AIキャラクターと話すことで良い影響が得られたという調査結果が出ているとのこと。興味のある方はぜひ本誌をご覧くださいね。
