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投稿者プロフィール
井上 真花（いのうえみか）一覧
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中性脂肪値を下げるプレイリスト
約２年前のことです。健康診断を受けた後、お医者さんに「中性脂肪値とγ-GTが高い」と言われました。この数値を下げるには「甘いものやお酒をできるだけ控えたほうがいい」とのことですが、私はどちらもあまり好きではなく、ほとん… -
【コラム】鳥の目、虫の目、魚の目、そして「コウモリの目」
以前、こういう記事を書きました。 https://www.office-mica.com/magazine/entry/2020/04/08/103719/4720/ この３つの目が示しているのは、次の… -
会社をハイエースにしちゃった話
「小寺・西田のマンデーランチビュッフェ」は、コラムニストの小寺信良さんと、ジャーナリストの西田宗千佳さんがおふたりで運営している業界俯瞰型の有料メールマガジン。読者登録すると、家電、ガジェット、通信、放送、映像、オーデ… -
ハイエースを春のレイアウトに
井上です。だんだん春めいてきましたね。バンワークの季節到来です！（花粉さえ飛ばなければ……）。 暖かくなってくると、外の景色が恋しくなってきてシェードを外したくなります。バックドアのシェードを外すと、３枚の窓が一… -
ノンアルでご機嫌になれるサービスエリア
先週は三重でバンワークしました。東京に戻る日、新東名高速にある駿河湾沼津サービスエリア（下り）に立ち寄りましたが、２階にある「Bistro DES AMIS」というカフェがとてもユニークだったのでレポートします。 … -
【映画】音が見える映画「BLUE GIANT」
ずっと気になっていた「BLUE GIANT」という映画がNetflixで配信されていました。まず、この映画の概要をお伝えします。 2013年に石塚真一が「ビッグコミック」（小学館）で連載を開始した、シリーズ累計9… -
コストコで気をつけたい７つのポイント
ついに始めましたよ、コストコ！ といっても、全くの初心者ではありません。実は以前、何度か利用したことがありました。そのときはコストコが遠すぎて行かなくなったので辞めましたが、自宅を移転したおかげで行きやすくなった… -
寝室に飾る絵
井上です。実は絵画を鑑賞するのが苦手です。見るだけなら簡単ですが、その絵を見てなにを感じたかと聞かれると困ってしまいます。なにかを感じなくちゃと意気込みすぎるのかもしれません。 学生時代、友人と一緒にクレーの絵を… -
【真花の本棚】無気力探偵／家政夫くんは名探偵（楠谷佑）
このコーナー、お久しぶりの更新です。以前「別冊マイカ」で「ミステリ倶楽部」を担当していた白井さんは、今もSNSで定期的にミステリ情報を投稿していらっしゃいます。白井さんの投稿によく出てくる「楠谷佑」という作家が気になり… -
【買い物上手】健康維持に ヘルシー調理家電
井上です。日経新聞「プラスワン」（3月2日号）の「買い物上手」を執筆しました。テーマは「ヘルシー調理家電」です。 私も健康が気になるお年頃になって参りました。健康を守るには、バランスのいい食事を心がける必要があり…
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2024-4-25
河口湖畔の「ほうとう不動」
先日、山梨県にある河口湖を訪れた際、「ほうとう不動」というお店に行ってきました。今回は、そのレポー… -
2024-4-24
身体にいいものを食べよう
いつの間にやら定期開催となった女子会。みんな同い年ということもあって悩み事も似たり寄ったりで最後に… -
2024-4-23
【日経パソコン】（4/22号）【生成AIで日常が劇的変化 第2回】AIの力でオンライン会議をアップデート
秋葉です。4/8号から「生成AIで日常が劇的変化」という連載が始まりました。生成AIを上手に使えば… -
2024-4-22
【今日は何の日】4月22日／アースデイ
4月22日は、地球環境問題について考え、持続可能な社会の実現に向けて行動する日として制定された「ア… -
2024-4-19
北千住「タンブリン」でスリランカカレー再び
以前ご紹介したことがあるお店、二度目の登場です。 https://www.office-m…