身体にいいものを食べよう

いつの間にやら定期開催となった女子会。
みんな同い年ということもあって
悩み事も似たり寄ったりで
最後には「やっぱり健康じゃないとね」
となるのがいつものパターンです(笑)

そんなわけで？
今回のランチは「食べることで心と体をサポートしていきたい」
と謳っているお店へ行ってみました。

ランチのメニューは4種類。夜にはアラカルトもあるようです。
わたしは、牛肉を米麹、味噌、ワインで煮込んだものをメインに選びました。
これに日替わりのデリ（お惣菜）が3種類とスープと雑穀米がつきます。
お友達はハンバーグとキーマカレーをそれぞれ選んでいました。

一見すると控えめな分量に見えたお料理も
食べ終わるころにはおなかが満足していて
旬の食材を中心に身体がよろこぶお料理を
ゆっくりいただくことが
身体にとっては大切なことなんだなあと思いました。

このメンバーだとビュッフェランチに行くことが多いので
いつもはおなかがいっぱいになりすぎてしまうのですが
この日はほどよい満腹感で、
その後のお出かけ（神社巡り4軒！）も
余裕で歩き回ることができてよかったです。

あるときはメイド。またあるときはバドガール。バリバリと仕事をこなす真花社長の目を保養するためにマイカに入社。色物担当。本業は管理部門。総務・経理の仕事を担当している。

●これまでの主な仕事
短大卒業後、金融系の職に就くものの阪神大震災に遭い転職。
大阪で不動産会社に入社し、独学で宅地建物取引主任者の資格を取得。その後、華麗なる転身を試みるべく上京。設立して間もない会社に携わることが多かったので、総務的な社内整備を得意とする。

●連絡先
メール：kako@office-mica.com

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